밀가루 없이도 맛있는 과자 추천! (칼로리 정보까지 총정리)
밀가루 없이도 맛있는 과자 추천! (칼로리 정보까지 총정리)밀가루 민감하신 분들, 글루텐프리 과자 찾으시는 분들, 다이어터분들까지 꼭 참고해야 할'밀가루 없는 과자 리스트'와 각 과자의 칼로리까지 한번에 정리해봤어요!포카칩 오리지널약 315kcal(66g)밀가루 無, 감자칩5예감약 320kcal(70g)밀가루 無, 쌀과자5구운콘칩약 320kcal(70g)밀가루 無, 옥수수칩도리토스약 290~300kcal(60g)밀가루 無, 옥수수칩(치즈맛)5킹아일랜드 코코넛칩약 250~270kcal(40g)밀가루 無, 코코넛칩인디안밥약 215~225kcal(50g)밀가루 無, 쌀/옥수수사또밥약 210~220kcal(50g)밀가루 無, 쌀과자(옥수수맛)5자가비약 270~280kcal(60g)밀가루 無, 감자스틱카사바칩약 ..
2025. 7. 7.
2025년 연봉별 실수령액 총정리!
2025년 연봉별 실수령액 총정리!연봉이 3,000만 원인데, 실제로 매달 통장에 찍히는 월급은 얼마일까요?매년 바뀌는 세금, 4대보험, 공제액 등 때문에 내 월급이 진짜 얼마나 들어오는지 헷갈릴 때 많죠.그래서 2025년 기준 연봉별 실수령액을 표로 정리했습니다!연봉월 실수령액3,000만원224만원3,500만원258만원4,000만원291만원4,500만원329만원5,000만원355만원5,500만원386만원6,000만원418만원 💡 주의!- 위 금액은 세금(소득세, 지방소득세, 4대보험 등) 모두 공제 후, 월 실수령액 기준입니다.- 부양가족, 비과세수당, 회사 복지 등에 따라 실수령액은 약간 달라질 수 있어요.실수령액 계산법, 왜 다르지?연봉 계약할 때 생각보다 실제 받는 월급이 적어서 당황하는 분 많..
2025. 7. 7.
안 가면 후회하는 국내 필수 여행지 모음✨(경주, 제주, 전주, 순천, 부산, 군산, 여수, 통영, 거제 코스)
안 가면 후회하는 국내 필수 여행지 모음✨여기 다녀오면 무조건 인생샷, 추억 보장! 국내 여행 어디 갈지 고민이라면 이 리스트는 꼭 저장해두세요. 올해는 무조건 여기 다 가보자~ 😆✈️✔️ 경주첨성대, 대릉원사진관, 콜로세움, 통일관안압지, 물너울공원, 경주월, 추억의 달동네동궁과 월지, 황리단길, 산림환경연구원, 교촌한옥마을천년 고도 경주는 진짜 어디를 찍어도 클래식 그 자체! (사진 속 체크리스트 참고!)✔️ 제주에코랜드, 아침미소목장, 휴애리, 신화테마파크오름, 오설록, 애월읍봄날카페, 에코랜드서러니숲길, 카멜리아힐, 애월한담해변, 제주허브동산국내 여행 최강, 자연과 바다, 그리고 힙한 감성 카페까지! 가족, 커플, 혼행 어디든 추천.✔️ 전주한옥마을, 오목대, 전동성당, 청년몰경기전, 아중저수지..
2025. 7. 7.
[쇼핑데이트🩷] 국내 초대형 체험 매장 7곳 추천 (올리브영, 다이소, 베라, 무신사, 스타벅스,자라,와플대학)
국내 초대형 체험 매장 7곳! 데이트&쇼핑 마니아라면 꼭 가봐야 할 명소“여기 진짜 실제로 있는 곳 맞아?!”국내 오프라인 매장 중에 상상 초월 사이즈로 유명한 곳들이 있습니다.연인 데이트, 친구 쇼핑, 가족 나들이 코스로도 화제성 만점인 초대형 매장 7곳을 모아봤어요!위치, 주요 특징, 꿀팁까지 한 번에 소개합니다.🎲 1. 다이소 홈플러스상봉점 (870평, 국내 최대 다이소!)📍 서울 중랑구 망우로 353, 홈플러스상봉점국내 최대 규모 870평! 백화점 뺨치는 초대형 다이소.건물 외관에 대왕 주사위(!) 설치로 성지 인증.입구부터 내부까지 포토존, 이색 인테리어, 테마별 코너 다양.TIP: 쇼핑 목록 꼭 정하고 가세요. 구경만 하다 반나절 순삭…!🌿 2. 5층 올리브영N 성수 (올리브영 플래그십,..
2025. 7. 7.
2025 전국 해수욕장 개장일 총정리 🌊
2025 전국 해수욕장 개장일 총정리 🌊여름 바다 여행, 지역별 해변 개장 일정 한눈에!본격적인 여름이 시작되면서 전국 해수욕장이 차례로 문을 열고 있습니다!2025년에는 조기 개장, 야간 개장, 반려견 동반 가능 해변 등 다양한 트렌드도 많아졌어요.여름휴가, 주말 나들이, 당일치기 여행까지 완벽하게 준비할 수 있도록2025 전국 해수욕장 개장 일정을 지역별로 한눈에 보기 쉽게 정리했습니다!지역해수욕장개장일비고/특징인천을왕리, 왕산, 하나개6월 21일수도권 대표 해변 십리포, 장경리7월 5일가족 단위 인기충남만리포 (태안 22곳)7월 5일22개 해수욕장 동시 개장 대천7월 5일서해안 최대, 야간개장 무창포7월 12일썰물체험 명소부안변산, 격포, 고사포, 모항, 위도7월 4일 고창구시포, 동호7월 10일..
2025. 7. 7.
