반응형 루시드드림1 자각몽 (Lucid Dreaming)에 대하여 #자각몽꾸는법 자각몽의 정의자각몽은 꿈을 꾸는 동안 자신이 꿈을 꾸고 있다는 사실을 자각하는 상태를 말합니다.이는 꿈 속에서 현실을 인지하고, 자신의 의지대로 꿈의 내용을 조작할 수 있는 능력을 포함합니다.자각몽은 일반적으로 REM(rapid eye movement) 수면 단계에서 발생하며,이 단계는 꿈을 꾸는 주요 시기로 알려져 있습니다.자각몽의 역사와 연구자각몽은 고대부터 다양한 문화권에서 기록되어 왔습니다.고대 그리스 철학자 아리스토텔레스는 그의 저서에서 자각몽에 대해 언급한 바 있습니다.근대에 들어와서는 19세기 프랑스 연구자 마리-장-레옹-에르베이 드 생드니가 자각몽을 연구하였으며,20세기에는 실험심리학자 키스 하른이 자각몽 연구의 선구자로 알려져 있습니다.자각몽을 꾸는 법자각몽을 꾸는 방법은 여러 가지가 있.. 2024. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
